HARMONOGRAM

Ramowy plan wykładów i warsztatów w ramach projektu „W zdrowym ciele zdrowy senior”
 
Temat
Liczba godzin
Data
Prowadzący szkolenie
Wykłady teoretyczne – grupa 50 osób
1.Zdrowotne i społeczne problemy wieku starszego.2 godz.
09.05.2022
godz. 15:30

lek. med. Ewa Gronkowska
mgr Dorota Bielecka
dr n. med. Marek Gronkowski
2.Problemy psychiczne osób starszych. Zasady i instytucje opieki psychiatrycznej.2 godz.
18.05.2022
godz. 15:30
dr n. med. Marek Gronkowski
3.Choroby nowotworowe u osób w podeszłym wieku.2 godz.
23.05.2022
godz. 15:30
lek. med. Ewa Gronkowska
4.Promocja zdrowia w wieku starszym – co muszę wiedzieć, aby poprawić swoje zdrowie.2 godz.
27.05.2022
godz. 15:30
mgr Dorota Bielecka
Zajęcia warsztatowe – grupy po 10 osób (2 grupy)
1.Problematyka zdrowia psychicznego u osób w starszym wieku. Depresja.2 x 3 godz.
I grupa – 01.06.2022 godz. 15:00

II grupa 03.06.2022 godz. 15:00
dr n. med. Marek Gronkowski
2.Profilaktyka chorób nowotworowych u osób starszych.

(rak płuca, rak jelita grubego, rak gruczołu krokowego – niepokojące objawy, kiedy udać się do lekarza, jak przygotować się do badania)
2 x 3 godz.
I grupa – 06.06.2022 godz. 15:00

II grupa 10.06.2022 godz. 15:00
lek. med. Ewa Gronkowska
3.Cukrzyca u osób starszych – rozpoznanie, leczenie, profilaktyka. Rola diety i aktywności fizycznej w leczeniu cukrzycy. Samokontrola glikemii – prezentacja glukometrów. Praktyczne aspekty insulinoterapii.2 x 3 godz.
I grupa -
13.06.2022 godz. 15:00

II grupa 20.06.2022 godz. 15:00
lek. med. Ewa Gronkowska
4.Schorzenia układu kostno-stawowego w wieku starszym. Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo.3 godz.
I grupa – 27.06.2022 godz. 15:00
lek. med. Ewa Gronkowska
5.Promocja zdrowego żywienia3 x 3 godz.
I grupa
17.05.2022 godz. 10.00

II grupa
20.05.2022
godz. 10.00

III grupa
25.05.2022 godz. 10.00
dr Elżbieta Grzych - Tuleja
6.Pielęgnacja urody
i przeciwdziałaniu starzenia się
2 x 3 godz.
I grupa
8.06.2022
godz. 10.00

II grupa
15.06.2022
godz. 10.00
mgr inż. Beata Wilczewska
7.Sport i rekreacja w edukacji zdrowotnej2 x 5 godz.
I grupa
31.05.2022
godz. 9:30

II grupa
7.06.2022
godz. 9:30

Jezioro Tarnobrzeskie przy Marinie – dojazd we własnym zakresie
mgr Rafał Zasuwa

FOTORELACJE

Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z wczorajszego wykładu

Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z wczorajszego wykładu w ramach realizacji programu "W ZDROWYM CIELE ZDROWY SENIOR" poprowadzonego przez dr n. […]

Dziś w Tarnobrzeskie Centrum Seniora odbyły się warsztaty dietetyczne

Dziś w Tarnobrzeskie Centrum Seniora odbyły się warsztaty dietetyczne, które poprowadziła dr Elżbieta Grzych-Tuleja. Pasja, profesjonalizm oraz wiedza przeplatały się […]

Wczoraj rozpoczęliśmy realizację projetku „W ZDROWYM CIELE ZDROWY SENIOR”

Wczoraj rozpoczęliśmy realizację projetku "W ZDROWYM CIELE ZDROWY SENIOR" niezwykle ciekawym wykładem poprowadzonym przez dr n. med. Marka Gronkowskiego. Serdecznie […]